雪害後、鶏舎＆ホームページ一新、さぁこれからヤルぞ、、、と意気込んでいたところ強度の腰痛。

整形外科を受診すると　 “脊椎官狭窄症、ひどくなると手術”　とのこと。いろいろ近隣をリサーチすると当該症状で手術を受けたほとんどに人が術後の後遺症に悩まされている模様。（最近は手術法もいろいろ進歩し、 以前ほどのキケンはないようですが。）

これは絶対に手術は避けなければなりません。

ということで手術回避 策を全力模索。

その結果、東洋医学的方法と体全体のストレッチ法　がかなり効果があるようでして。
現在ではどうにか集中力を維持できる程度に回復してきました。

ということで、改めてヤル気満々。　・・・と自分にプレッシャーをかける。

(*^m^*) 　　(*^m^*)